منتديات لك نت لك و لأسرتك
أختي العزيزة يسعدنا و يشرفنا انضمامك الينا لنجتمع على المحبة في الله
املين بان تجدي معنا كل ما هو جديد و مفيد
مرحبا بك


منتدى نسائي يهتم بشؤون المرأة, الأسرة و الطفل
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اقراص طبيعية بيتية لازالة الكرش

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ريحانة
.
.
avatar

عدد المساهمات : 37
تاريخ التسجيل : 17/06/2010

مُساهمةموضوع: اقراص طبيعية بيتية لازالة الكرش   الأربعاء 23 يونيو - 2:16

السلام عليكم و رحمة الله


وصفة جد رائعة لشطف الشحوم المتراكمة على مستـوى البطـن وتنحيف الخصر

اصنعي اقراص طبيعية ببيتك لازالة الكرشاو البطن الكبير و الشحوم من جسمك باذن الله

المقادير :
ملعقتين مرامية جافة مطحونة
ملعقتين شاي أخضر مطحون
ملعقتين زعترجاف مطحون
ملعقتين قرفة مطحون
ملعقتين زنجبيل مطحون
ملعقتين قشر رمان مطحون
ملعقتين كمون مطحون
ملعقتين بذر الكتان
الملعقتين اقصد ملعقة كبيرة حق الاكل

الطريقة:
تاخذين كل العناصر وتقومي بمزجها جيدا ثم ....
= اذا كان بطنك كثير كبير وحاسة انو مليان شحوم، المقادير راح تخلطيها بخل التفاح لان تحصلي على عجينة ....
= اذا كان بطنك متوسط الحجم المقادير تجمعيها بعصير الليمون لان تحصلي على عجينة
خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي تشكلي قرص صغير وحطي الاقراص على صينية لان تنتهي من كل العجينة
بعد ذلك ادخلي الصينية للفريزر الى ان تتجمد الاقراص، بعد ذلك شيليها من الصينية وحطيها في قارورة بلاستيك وارجعيها الفريزر
* على الريق تأخذين قرص مع كاس ماء وبعد ساعة ممكن تفطرين عادي
* قبل الغذاء بنص ساعة تاخذين قرص وبعدين اتغذي عادي
* وكمان قبل العشاء بنص ساعة تاخذين قرص ويا ريت العشاء يكون خفيف (بلاش عشا بس فاكهة و بعد شهر تعشي مثل ما تريدي)

ملاحظة مهمة :
في هذه الفترة سوف تلاحظين كثرة خروجك للتواليت ، لا تخافين ، جد عادي بالعكس وقتها تعرفين ان الحبوب ابتدت تعمل المفعول وابتدت ترمي السوائل السامة الزائدة في الجسم
اكثري من شرب المياه ويا ريت قبل النوم اعملي شوية حركات تسخينية وراح تشوفين النتيجة بعد 15 يوم بالضبط ، تغير ملموس والكرش تبتدي بالذوبان ، بس استمري ولا تملين (ليس اكثر من شهر)
ملاحظة:انا رايي انك تحطى القرص بكاس او نصف كاس ماء حتى يذوب قليلا ثم نشربه احسن للمعدة
ان شاء الله تستفادوا من الوصفة

ملحوظه
لا تستخدم هذه الاقراص للحوامل


منقووول للافادة 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ana 7abibat baba
--
--


عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 24/07/2010

مُساهمةموضوع: رد: اقراص طبيعية بيتية لازالة الكرش   السبت 24 يوليو - 17:01

يسلموا ع الطرح الرااائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اقراص طبيعية بيتية لازالة الكرش
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات لك نت لك و لأسرتك :: منتديات الصحة و الرشاقة :: منتدى الرشاقة-
انتقل الى: